Bölgesel Zayıflama
Bölgesel zayıflama genellikle fazla kiloya sahip olmayan fakat vücudun belirli bölgelerinde biriken yağlardan kurtulmak isteyen kişilerin başvurduğu bir yöntemdir. Kadın ya da erkek herkesin ortak sorunu olan bölgesel yağlardan bölgesel zayıflama yöntemleri ile kurtulmak mümkün. Birden fazla bölgesel zayıflama yöntemi bulunmaktadır.Peki hangi bölgede, hangi bölgesel zayıflama yöntemi tercih edilmelidir? Sıkça karşımıza çıkan bu soruya yönelik hazırlamış olduğumuz blog yazısında bölgesel zayıflamaya yönelik tüm sorularınızın cevabını bulabilirsiniz.Bölgesel Zayıflama Nedir?
Vücutta biriken yağlar her bölgeye eşit bir şekilde yayılmaz.Hatta çoğu zaman vücutta kalça gibi bazı bölgelerde ağırlıklı olarak yayıldığı görülür. Belli bir bölgede biriken yağları maalesef spor ve diyet gibi yöntemlerle yok etmek oldukça zor ve yorucu . Bu yüzden bu yağlardan hızlı ve kolay bir biçimde kurtulmak için bölgesel incelme olarak da bilinen bölgesel zayıflama yöntemine başvurulmalıdır. Bölgesel zayıflama tekniği kilo vermeyi değil vücudun orantılı olarak küçülmesi ve daha sıkı bir hale gelmesini sağlamaktadır. Daha detaylı bahsetmek gerekirse aslında bölgesel incelme yöntemi, kişinin vücudunun bazı bölgelerinde biriken yağlarından şikayetçi olması sonucu bu yağlardan kurtulması için tercih edilir. Vücudun belli bölgelerinde biriken aşırı yağ bir süre sonra sağlığı da olumsuz bir şekilde etkilemketedir. Peki vücudumuz neden belli bir bölgede yağ biriktirir ya da belli bir bölgeye kilo alır?Bölgesel Yağlanma Nedenleri?
Bölgesel yağlanmanın başlıca nedenleri vardır. Bu nedenler;- Metabolizmanın yavaşlaması
- Hormonal düzensizlikler
- Genetik yatkınlık
- Karbonhidrat ve trans yağların aşırı tüketilmesi
- Gereğinden fazla kalori almak
- Hareketsiz yaşam
- Vitamin dengesizlikleri
- Psikolojik etkenler
Bölgesel Zayıflama Uygulama Bölgeleri Nelerdir?
Bölgesel zayıflama uygulaması kişinin belli bölgelerinde bulunan yağların yakımının sağlanmasıdır. Genel olarak bu bölgeler hormon farklılıklarına da bağlı olarak kadınlarda yağ hücrelerinin en çok depolandığı basen bölgesi, bacaklar ve göğüs altı bölgeleri iken erkeklerde bel ve karın bölgesidir. Bu bölgelerin yanı sıra bölgesel zayıflama uygulamaları şu bölgeleri de içermektedir;- Bacak
- Karın
- Kalça
- Bel
- Popo
- Göbek
- Kol
- Basen
- Üst Bacak
- Alt Karın
Bölgesel Zayıflama Yöntemleri Nelerdir?
Vücudun belli bölgelerinde depolanan fazla yağlardan kurtulmanın pek çok yöntemi bulunmaktadır.Bunlardan biri de bölgesel olarak spor yapmaktır. Bel ve basen bölgesini inceltmek için kişiden kişiye değişen şekilde ve yoğunlukta uygulanan egzersizler ve bu egzersizlerin diyetler yardımıyla desteklenmesi sonucu bölgesel zayıflama sağlanabilir. Ancak sadece diyet uygulamasıyla belli bir bölgenin kilo vermesi mümkün değildir Bu yüzden çeşitli tekniklere başvurulmaktadır. Bu teknikler;G5 Masajı
G5 masajı diğer adıyla darbeli masaj G5 cihazıyla uygulanan bir yöntemdir. Hızlı titreşim ve iterek sıkılaştırma işlemini gerçekleştiren etkili bir yöntemdir. Bu yöntem ile uygulama bölgesinde gözle görülebilir bir zayıflama ve selülit tedavisinde kullanılmaktadır. G5 masajı sayesinde kan akışı hızlanır, damarlar açılır ve vücut toparlanır. Ortalama 25 dk, 10-15 seans süren g5 masajı sonucunda tamamıyla bölgesel yağlarınızdan kurtulabilirsinizG5 Uygulama Bölgeleri
Daha çok selülit tedavisinde tercih edilen G5 masajı tüm vücudu kapsar. Ancak yaygın olarak; üst bacak, kalça, popo, kol bölgelerinde tercih edilir. Uygulama kişinin cilt tipi göz önünde bulundurarak uygulama sırasında özel bir krem uygulanarak uzman kişiler tarafından uygulanmalıdır.| G5 Masajı Hakkında Detaylı Bilgi için İletişime Geçebilirsiniz. |
Kavitasyon (Ultrasonik Kavitasyon)
Kavitasyon yöntemi faydaları olan, ameliyatsız yara izi bırakmayan vücudu şekillendirme ve zayıflama yöntemidir. Kavitasyon zayıflama yönteminde uygulama alanına yoğunluğu azaltılmış ultrasonik ses dalgaları verilerek bölgesel zayıflama gerçekleştirilir. Ultrasonik kavitasyon yöntemi kişiye göre 1-2 saat sürerken, 6-8 seans sonrası bölgesel yağlarınızadan kurtulmanız mümkün.Ultrasonik Kavitasyon Uygulama Bölgeleri
Ultrasonik kavitasyon yöntemi ile uygulama yapılan bölgelerde diyetle erimeyen yağların eritilmesinde etkili bir yöntemdir. Bölgesel yağlardan kurtulmanın yanı sıra selülit tedavisi ve cilt altı dokularının sıkılaşmasında etkilidir. Kavitasyon yöntemi daha çok karın, bel kol, göbek, sırt ve kalça bölgelerinde tercih edilmektedir.| Kavitasyon (Ultrasonik Kavitasyon) Hakkında Detaylı Bilgi için İletişime Geçebilirsiniz. |
Lenf Drenaj
Lenf drenaj bölgesel zayıflama yöntemi aslında bir masaj tekniğidir.Lenf drenaj yönteminde kullanılan lenf drenaj cihazı ile uygulanır.Vücuda basınç masajı uygulayarak ,selülit uygulaması dışında vücutta biriken ödemin dışarıya atılmasını sağlayarak bağışıklık sisteminin ve diğer bazı organ sistemlerinin çalışmasına yardımcı olur. Ağrısız ve acısız bir şekilde 20-30 dk da gerçekleştirilen lenf drenaj uygulamasında 5-6 seans sonrası etkili çözüme kavuşabilirsiniz.Lenf Drenaj Uygulama Bölgeleri
Lenf dolaşımını hızlandıran lenf drenaj uygulaması ile ayak parmak uçlarından başlayarak bel bölgesine ve hatta boyuna kadar uygulanan yoğun bir masaj tekniğine dayalıdır.| Lenf Drenaj Hakkında Detaylı Bilgi için İletişime Geçebilirsiniz. |
Pasif Jimnastik
Pasif jimnastik bölgesel zayıflama uygulamas, spor yapmaktan hoşlanmayan kolay yoldan bölgesel yağlarından kurtulmak isteyen kişiler için uygun bir yöntemdir. Pasif jimnastik uygulamasında şikayetçi olunan bölgeye radyo dalgaları ile düşük voltajlı elektrik verilir ve kasların çalışması sağlanır. Bu sayede fiziksel güç harcanmış gibi vücut enerji harcamış olur. Spora devam ettikçe vücudunuzda ki daha gözle görülür etkiler olur, aynı olay pasif jimnastik için de geçerlidir. Bu yüzden haftada 3 kez 30-35 dk. 18 seans sonrası yağların atılımı sağlanarak incelme gerçekleşir.Pasif Jimnastik Uygulama Bölgeleri
Hemen hemen her bölgede uygulanabilir. En fazla uygulama yapılan bölgeler ise; Göbek,kol,bacak,basen bölgeleridir.| Pasif Jimnastik Hakkında Detaylı Bilgi için İletişime Geçebilirsiniz. |
Micro Plus
Micro plus, zayıflamak ve vücut toparlama amacıyla özel olarak geliştirilmiş bir elektroterapi cihazıdır. Micro Plus cihazı, kaslara gönderdiği akımlarla bölgenin uyarılmasını sağlar. Uyarılma sonucunda, bölgede bulunan kaslar hareketlenir ve harcayacağı enerjiyi etrafındaki yağ dokularından sağlamaya çalışır. Microplus bölgesel zayıflama uygulaması selülit tedavisi ve vücudun sıkılaşmasında etkilidir. Birkaç seans sonrası etkili sonuçlar sunan micro plus bölgesel zayıflama uygulaması haftada en az 2 kere olmak üzere 10-12 seans gerçekleşmesi önerilmektedir. Tüm vücuda uygulansa da daha çok kol, göbek, bacak, kalça bölgelerinde ve yüz bölgesinde tercih edilmektedir.Bölgesel Zayıflama Yöntemi Kimlere Yapılır?
Bölgesel zayıflama uygulamaları hamile olan, kalp pili bulunan, ciddi kalp sorunu olan ve metal protez olan bölgesel zayıflama vücudunun belirli bölgelerinde yağ biriken herkese uygulanabilir.Erkeklere Özel Bölgesel Zayıflama Yöntemi
Bölgesel kilolar ne kadar kadınların sorunu gibi gözüksede erkekler içinde bir sorundur. Bu yüzden erkeklerde spor ve dengeli beslenmeyle kurtulamadıkları fazla yağlardan arınmak için bölgesel zayıflama yöntemlerine başvururlar. Özellikle uzun süre spor yapan ve sonrasında bırakan erkeklerin bir süre sonra vücutlarında yağlar birikmektedir. Erkekler de bu yağlardan hızlı ve kolay bir şekilde bölgesel zayıflama yöntemleri ile kurtulabilmektedirler. Erkeklerde yağlanma genel olarak göbek ve göğüs kısmında görülmektedir.Hangi Bölge İçin Hangi Bölgesel Zayıflama Yöntemi Tercih Edilmeli
| Bacak | Karın | Kalça | Popo | Kol | Bel | Üst Bacak | Basen | Alt Karın | Sırt | Göbek | Her Bölge | |
| G5 | X | X | X | X | ||||||||
| Kavitasyon | X | X | X | X | X | X | ||||||
| X | X | X | X | |||||||||
| Pasif Jimnastik | X | X | X | X | X | |||||||
| Lenf Drenaj | X | |||||||||||
| Micro Plus | X | X | X | X | X |
Mecidiyeköy Bölgesel Zayıflama Merkezi Esteasil’de Bölgesel Zayıflama Fiyatları ve Nedir?
Bölgesel zayıflama fiyatları, seçtiğiniz bölgesel zayıflama yöntemine göre değişiklik göstermektedir. Bu konuda detaylı bilgiye ve net sürelere Esteasil Bölgesel Zayıflama Merkezi ile iletişime geçerek ulaşabilirsiniz.
Subscribe
0 Yorum
Eskiler